Recetas inusuales

Batido de piña y aguacate

Batido de piña y aguacate

Los días calurosos y húmedos requieren refrescantes delicias heladas, ¿verdad? Aquí tienes una receta de batido ultra cremoso hecho con piña, coco y aguacate. Es una receta vegana adaptada de Healthy Happy Life.

Batido de piña-vocado

  • Autor:
  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo total: 5 minutos
  • Rendimiento: 1 batido 1x
  • Categoría: Batido
  • Método: licuadora
  • Cocina: Tropical
  • Dieta: vegana

¡Un batido súper cremoso y bueno para ti hecho con piña, coco y aguacate! Esta receta rinde 1 batido; multiplique según sea necesario.

Escala

Ingredientes

  • ½ taza de jugo de naranja
  • ½ taza de piña congelada
  • ½ aguacate
  • ½ de banana congelada
  • ½ lima, exprimida
  • 3 cucharadas de leche de coco, si la tienes
  • Pizca de sal marina
  • Guarniciones opcionales: 1 rodaja de lima y coco sin azúcar rallado

Instrucciones

  1. Combine todos los ingredientes en una licuadora y mezcle hasta que quede suave.
  2. Verter en un vaso y disfrutar rápidamente. Si quieres que se vea lindo como en las fotos, decora con una rodaja de limón y una pizca de coco rallado sin azúcar.

▸ Información nutricional

La información que se muestra es una estimación proporcionada por una calculadora de nutrición en línea. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.

Me gusta particularmente este batido porque es increíblemente cremoso e incorpora algo de grasa saludable. ¿Has probado el aguacate en tus batidos?


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