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Con una pizca de canela

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Con una pizca de canela

2 porciones

Cocina en 5 minutos

Dificultad: Super fácil

Nutrición por ración
  • Calorías 120 6%

  • Grasa 2.2g 3%

  • Saturados 1.3g 7%

  • Azúcares 21,5g 24%

  • Sal 0.2g 3%

  • Proteína 5.1g 10%

  • Carbohidratos 21,5 g 8%

  • Fibra 0.3g -

De la ingesta de referencia de un adulto

Ingredientes

  • 20 dátiles colocados
  • 250 ml de leche
  • 1 puñado de cubitos de hielo
  • 1 pizca de canela molida

receta adaptada de

América de Jamie

Por Jamie Oliver

Método

  1. Simplemente arroje los dátiles en una licuadora con la leche y mezcle hasta que quede suave. Agrega los cubitos de hielo y la canela molida y vuelve a batir. Servir inmediatamente en vasos altos.

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