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Como cultivar tu propia cabeza de berro de yogur

Como cultivar tu propia cabeza de berro de yogur

Sembrar berros es una excelente manera de presentarles a los niños la alegría de cultivar su propia comida en casa. La buena noticia es que ni siquiera necesita un jardín (una olla de yogur reutilizada y un alféizar soleado harán el truco) y verá los resultados en cuestión de días.

Aprenda a cultivar su propia cabeza de berro de yogur con nuestra sencilla guía paso a paso y nuestro práctico video, para que pueda disfrutar de deliciosas verduras en solo siete días. Cuando esté listo para cosechar, simplemente córtelo en un sándwich de huevo y mayonesa, mezcle en una ensalada de hojas o esparza sobre una sopa casera: el berro es súper versátil y delicioso.

Es muy fácil, así que pruébalo.

Necesitarás:

1 bote de yogur deslavado
suministros de decoración, como rotuladores, pintura acrílica y cartulina
cinta o pegamento de doble cara
bolas de algodón
semillas de berro

  1. Retire la etiqueta de la olla de yogur. Recorta un trozo de cartulina que sea lo suficientemente grande como para envolver la maceta, luego usa cinta adhesiva de doble cara o pegamento para pegarlo.
  2. ¡Empecemos a decorar! Pinta o dibuja una cara divertida en la maceta con rotuladores o pintura.
  3. Humedece un puñado de bolas de algodón y exprime el exceso de agua, luego úsalas para llenar la olla hasta las tres cuartas partes.
  4. Espolvorea uniformemente las semillas de berro sobre el algodón, presionándolas suavemente.
  5. Coloque la maceta llena en un lugar seco y soleado (como el alféizar de la ventana de la cocina) durante siete días y observe cómo crecen sus berros. Rocíe con agua si el algodón parece que se está secando.
  6. Para cosechar, simplemente corte su berro de cosecha propia en un sándwich de huevo y mayonesa, mezcle en una ensalada de hojas o esparza sobre una sopa, ¡delicioso!


Ver el vídeo: receta yogurt caseroPROBIOTICOS video 818 Dr Javier E Moreno (Mayo 2021).